মেয়ে যখন বয়ঃসন্ধিতে
প্রকাশিত: ১৮ ডিসেম্বর ২০১৮
ঝিনুক এবার ক্লাস নাইনে উঠছে, পরীক্ষা শেষ, এখন বড় ছুটি। বাবা-মা তাকে নিয়ে সবসময়ই বেশ নিশ্চিন্তে। তাদের মেয়ে শান্ত, পড়ালেখার বিষয়ে যথেষ্ট সিরিয়াস। টুকটাক গান শিখেছে, মনের মতো করে কখনো বা গানও গাইতে বসে। বাবা ঝিনুকের কাছে বন্ধুর মত, তার সঙ্গে সারাদিনের সব কথা বলা, হাসিঠাট্টা দেখলেও মন ভরে যায়। কিন্তু সময় গড়াচ্ছে। আস্তে আস্তে ঝিনুক কেমন যেন বদলে যাচ্ছে আজকাল। সেটা বাবা-মায়ের চোখেও পড়েছে। সেগুলো নিয়ে প্রসঙ্গ তুলতে গেলে সে হয় উত্তর দিচ্ছে না, নয়তো কথা কাটাকাটি শুরু হচ্ছে।
এটা ঝিনুকের বয়ঃসন্ধিকাল। এই সময়ে তার বয়সী প্রতিটি ছেলেমেয়েই বদলায়। তাদের স্বভাবচরিত্র, আচার আচরণ, শরীরে অনেক পরিবর্তন আসে। কারণ কৈশোর থেকে যৌবনে পা দেওয়ার একটা কঠিন সময় এটি। পুরো পৃথিবীটা এদের কাছে নতুন রূপে ধরা দেয়। শৈশব কৈশোরের বাৎসল্য থেকে বেরিয়ে সে পরিণত বয়সের দিকে এগোতে থাকে। এই সময়টা হার না মানার, নিজেকে স্বাধীন ভাবতে শেখা আর নিজেকে মেলে ধরার দুরন্ত চেষ্টা থাকে।
আর সবকিছুর সঙ্গে খাপ খাওয়াতে গিয়ে এই বয়সী একটা মেয়ে অনেক সমস্যা-প্রতিকূলতার মুখে পড়ে। এজন্য সবার আগে তার বাবা-মাকে তার বিষয়টি বুঝতে হয়। পরিবর্তনটাকে মেনে নিয়ে তার পাশে থাকতে হয় সবসময়।
অভিভাবকদের বুঝতে হবে, এই সময়ে সবচেয়ে বড় পরিবর্তন আসে শরীরে। একটি মেয়ে এসময় পূর্ণাঙ্গ নারী হয়ে উঠতে থাকে। কারণ তার ঋতুস্রাব শুরু হয়। এই বিষয়টি তাকে একই সঙ্গে লজ্জা, ভয়, ক্ষোভের মুখে ফেলে দেয়। সে নিজেকে সবার থেকে লুকিয়ে রাখতে চায়। কোনো সমস্যার মুখে পড়লেও সেটা কাউকে বলতে চায় না। মন খারাপ করে বসে থাকে।
এদের মধ্যে অনেক সময় খুব গভীর ও তীব্র অনুভূতি দেখা দেয়। মেজাজ-মর্জির ঘন ঘন বদল হয়। কখনো মন ভালো থাকছে কখনো বা খারাপ। মানসিক দিক দিয়ে তারা সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। এই সময়ে একটি মেয়ের মধ্যে অন্যের অনুভূতি জানার ও বোঝার দক্ষতার বিকাশ হতে থাকে। এই কারণে তারা অতিরিক্ত সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। তাই এই অবস্থা বুঝে বাবা-মার তার প্রতি সহনশীল হতে হবে। তাকে বুঝতে হবে। কারণে অকারণে তাকে বকাবকি, রাগারাগি করবেন না। তার পরিবর্তনটাকে স্বাভাবিকভাবে নিয়ে তাকে তার সমস্যা আর সেগুলোর সমাধান নিয়ে বোঝান।
মেয়েরা এই সময়ে নিজেদের শারীরিক গঠন ও পরিবর্তন সম্পর্কে আত্মসচেতন হয়ে ওঠে। হঠাৎ করে বড় হওয়ার ফলে তার কাছে সব নতুন লাগে। ফলে শারীরিক পরিবর্তনগুলো সে সবার কাছে মেলে ধরতে চায়। বাবা-মায়ের সেটা বোঝা উচিৎ। তাকে একটু সামলে চলতে সাহায্য করুন। বন্ধুর মতো করে তার পাশাপাশি থাকুন।
এসময় ছেলে বা মেয়ে উভয়ের সঙ্গেই বাবা-মায়ের কথা কাটাকাটি বা ঝগড়া হয়। ফলে সম্পর্ক খারাপের দিকে যায়, দূরত্ব বাড়তে থাকে। কারণ এসময় তাদের মতের মিল হয়না। মেয়েটি হয়ত স্বাধীনতা চাইবে। তার মত করে চলতে চাইবে। বাবা-মা তার বিষয়ে হস্তক্ষেপ করবে সেটা সে মেনে নিতে পারবে না। বাবা-মায়ের কিছুটা স্বাধীনতা তাকে দিতে হবে। তাকে সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা অর্জনের সুযোগ দিন। পরিবারের কিছু বিষয়ে তার মতামত নিন। দেখবেন সে স্বাধীনতার সুব্যবহার শিখবে। তবে সবই করবেন সাবধানে।
এই সময়েই তাদের মধ্যে প্রাইভেসি বোধ আসে। সে একটু নিজের মতো করে থাকতে চায়। তাকে অবশ্যই একটি আলাদা ঘরে থাকার ব্যবস্থা করুন। ছোট-বড় ভাইবোনকে তার সঙ্গে না রাখাই ভালো। আবার হুটহাট করে তার ঘরে ঢুকে পড়াও আপনার সন্তানের পছন্দ নাও হতে পারে। তার মন খারাপ হলে তাকে সে বিষয়ে জোর করে কিছু জানতে চাইবেন না। তাকে সময় দিন। স্বাভাবিক হলে জানতে চান।
এই সময়ে আপনার মেয়ের ভালোমন্দ বন্ধু-বান্ধব থাকবে। অনেক বাবা-মাই তাদের মেয়ের বন্ধুবান্ধবকে মেনে নিতে পারেনা। তারা ভাবে এই বন্ধুই হয়ত তাকে খারাপ পথে নিয়ে যাবে, পড়াশুনায় ব্যাঘাত ঘটাবে। কিন্তু এই বয়সে বন্ধু প্রয়োজন। বুঝেশুনে বন্ধুত্ব করতে দিন। আর পড়াশুনা নিয়ে তাকে কখনো জোর দেবেন না। গুরুত্ব বুঝে তাকে বোঝান।
আর এই বয়সে কাউকে ভালোলাগা, ভালোবাসার মতো ঘটনা ঘটতেই পারে। মেয়েরা তার সহপাঠী, বন্ধু বা আত্মীয়ের প্রতি দুর্বল হয়ে পড়তে পারে। সেই অবস্থা থেকে কোনো ভুল সিদ্ধান্ত বা অঘটন ঘটতে পারে। এটা জানলে অভিভাবকদের কখনো কঠোর না হওয়াই ভালো।
মোটকথা, এই বয়সটাই সংবেদনশীল। এটা ভুল করার সময়, ভুল সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময়। আপনারা যারা বাবা-মা, তারা সন্তানদের কাছাকাছি থাকুন। বন্ধুর মতো করে তাদের সঙ্গে চলুন। ভুল হলে সেটা নিয়ে কোনো রূঢ ব্যবহার না করে তাকে বোঝান। তাকে আপনাদের ভালোবাসা আরও বেশি করে বোঝান।
নওগাঁ দর্পন- এবার চট্টগ্রাম থেকে ঢাকায় জ্বালানি তেল যাবে পাইপ লাইনে
- কাতারের আমির আসছেন সোমবার
- রাজস্ব ফাঁকি ঠেকাতে ক্যাশলেস পদ্ধতিতে যাচ্ছে এনবিআর
- বাংলাদেশে দূতাবাস খুলছে গ্রিস
- পুলিশ-নৌবাহিনী-ফায়ার যানবাহনের টোল মওকুফ বঙ্গবন্ধু টানেলে
- সামাজিক নিরাপত্তা বেষ্টনীতে আসছেন আরও ৪ লাখ মানুষ
- ৫০ বছরে দেশের সাফল্য চোখে পড়ার মতো
- চালের বস্তায় জাত, দাম উৎপাদনের তারিখ লিখতেই হবে
- মন্ত্রী-এমপির প্রার্থীদের সরে দাঁড়ানোর নির্দেশ
- প্রাণী ও মৎস্যসম্পদ উন্নয়নে বেসরকারি খাত এগিয়ে আসুক
- বদলগাছীতে প্রাণিসম্পদ সেবা সপ্তাহ ও প্রদর্শনী
- বেকার যুবকদের আত্মকর্মসংস্থানে খামারি হওয়ার আহ্বান খাদ্যমন্ত্রীর
- পত্নীতলায় ৭ জনের মনোনয়ন বৈধ একজনের বাতিল
- পোরশায় প্রাণিসম্পদ প্রদর্শনী অনুষ্ঠিত
- পোরশায় কসমেটিক্স ও স্টেশনারি দোকান পুড়ে ছাই
- রাণীনগর-আত্রাইয়ে প্রাণিসম্পদ প্রদর্শনী ও আলোচনা সভা
- আত্রাইয়ে প্রাণিসম্পদ প্রদর্শনী ও আলোচনা সভা
- মহাদেবপুরে প্রাণি সম্পদ প্রদর্শনীর সমাপনী
- মান্দায় প্রাণিসম্পদ সেবাসপ্তাহ ও প্রদর্শনীর উদ্বোধন
- মধ্যপ্রাচ্য পরিস্থিতির ওপর নজর রাখার নির্দেশ প্রধানমন্ত্রীর
- আগামী সপ্তাহে থাইল্যান্ড সফরে যাচ্ছেন প্রধানমন্ত্রী
- মুজিবনগর দিবস : সব অপশক্তিকে প্রতিহত করার অঙ্গীকার
- পর্যটন শিল্পের বিকাশে কুয়াকাটায় বিমানবন্দর নির্মাণের উদ্যোগ
- হাওরে কৃষকের মুখে স্বর্ণালি হাসি
- সর্বজনীন পেনশন প্রসারে ৮ বিভাগে মেলা
- জলবিদ্যুতে বাংলাদেশকে বিনিয়োগের আহ্বান নেপালের
- এক সফটওয়্যারের আওতায় সব সরকারি চাকরিজীবী
- দায়িত্বশীল ও টেকসই সমুদ্র ব্যবস্থাপনার আহ্বান পররাষ্ট্রমন্ত্রীর
- ‘মাই লকারে’ স্মার্টযাত্রা
- মাঠ প্রশাসন সামলাতে হার্ডলাইনে সরকার
- মান্দায় গ্রামীণ ঐতিহ্যবাহী ঘোড়াদৌড় প্রতিযোগিতা অনুষ্ঠিত
- আওয়ামী লীগের ইশতেহারে আইনশৃঙ্খলা বাহিনীর জন্য যেসব অঙ্গীকার
- নওগাঁর নতুন জেলা প্রশাসক মো. গোলাম মওলা
- নওগাঁয় কিশোর গ্যাং লিডার নাঈম গ্রেফতার
- নওগাঁয় ধানের বাম্পার ফলন
- নওগাঁয় মেধার ভিত্তিতে সরকারি চাকরি পেলেন ১৮১ তরুণ-তরুণী
- নওগাঁয় সড়ক দুর্ঘটনায় মা-ছেলের মৃত্যু
- নওগাঁয় জেলায় এখন ৩০ হাজার হেক্টর জমিতে আম বাগান
- বাপাউবো মহাপরিচালক হলেন রাণীনগরের কৃতি সন্তান রমজান আলী
- রাজশাহী সহ ৪ বিভাগে হিট অ্যালার্ট জারি
- এ বছরের ফিতরা কত, জানাল ইসলামিক ফাউন্ডেশন
- নওগাঁ থেকে যশোর-বেনাপোল ও বরিশাল-কুয়াকাটা রোডে বাস চালু
- নওগাঁয় খামারের ৮০০ হাঁস নিয়ে উধাও পাহারাদার
- ফিলিস্তিনে ইসরায়েলি হামলা বন্ধে সংসদে প্রস্তাব পাস
- নওগাঁর ‘মাতাজীর স্পঞ্জ মিষ্টি’ মুখে দিতেই গলে যায়
- মহাদেবপুররে স্কুলছাত্রীকে সংঘবদ্ধ ধর্ষণের পর ভিডিও ধারণ,গ্রেফতার১
- নওগাঁয় বজ্রপাতে দুই নারীসহ ৩ জনের মৃত্যু
- নওগাঁয় সরকারি হাসপাতালে বৈকালিক চিকিৎসাসেবা চালু
- নওগাঁয় বিকট শব্দে সিলিন্ডার বিস্ফোরণ, উড়ে গেল ঘরের চাল
- ব্যারিস্টার সুমনের খেলা দেখতে নওগাঁ স্টেডিয়ামে ভিড়
- নওগাঁয় এক ভুয়া চিকিৎসকের ৬ মাসের কারাদণ্ড
- বদলগাছীতে সাড়া ফেলেছে বাউ চিকেন
- রাণীনগরে আগুনে পুড়লো তিনটি গরুসহ বাড়ি
- নওগাঁয় সাড়া ফেলেছে নতুন জাতের মুরগি ‘বাউ চিকেন’
- স্বাদে-মানে অনন্য নওগাঁর প্যারা সন্দেশ
- ১২ কেজি সিলিন্ডার গ্যাসের দাম কমল
- সোমবার ও বৃহস্পতিবার রোজা রাখার ৭টি ফজিলত
- নওগাঁয় পর্যটকদের নজর কাড়ছে ‘ব্র্যান্ডিং সাপাহার’
- পতিত জমিতে বাগান করে লাভবান স্থানীয় বাসিন্দরা
- কাঁচা এবং হাফ সেদ্ধ ডিম কি আসলেই উপকারী, যা বলছেন পুষ্টিবিদ
- দাম্পত্যে প্রেম ফিরিয়ে আনার কৌশল
- ওষুধ ছাড়াই সাইনাস নিয়ন্ত্রণে রাখবেন যেভাবে
- বুকে ব্যথা হওয়ার কিছু কারণ
- ‘স্বর্গীয় ফল’ কাঁকরোলের ৯টি উপকারিতার কথা অনেকেই জানেন না
- বিয়ের আগে কেন নারীদের মনে হাজারো প্রশ্ন?
- মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়ানোর ৮টি উপায়
- জিমে টাইট ফিট পোশাক নয়!
- লকডাউনে মন ভালো রাখবেন যেভাবে
- ছেলেদের যে ৫ গুণে মেয়েরা পাগল
- সংক্রমণ ঠেকাতে বাড়ি ফিরে যা করবেন
- হিজাবের বৈজ্ঞানিক বিশ্লেষণ
- বর্ষায় কাপড়ে স্যাঁতস্যাঁতে গন্ধ ও ছত্রাক দূর করার কার্যকরী উপায়!
- গরুর মাংসের কালা ভুনা
- স্বামীর কাছে যেসব বিষয় লুকিয়ে রাখেন নারীরা
- ঘন কালো চুলের জন্য