করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে ৯ উপায়
ডেস্ক নিউজ
প্রকাশিত: ৫ মার্চ ২০২০

সম্প্রতি বিশ্বব্যাপী করোনাভাইরাস ছড়িয়ে পড়েছে। আক্রান্ত প্রায় লাখ মানুষ। এখন পর্যন্ত মৃত্যু হয়েছে তিনহাজারেরও বেশি মানুষের। চীনের উহান শহর থেকে এ ভাইরাস বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়ে। বাংলাদেশও আছে উচ্চ ঝুঁকিতে।
করোনাভাইরাস থেকে বাঁচতে ৯টি সতর্কতা মেনে চলার তাগিদ এসেছে বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে। চলুন, জেনেনি সতর্কতাগুলো-
1. করোনা মোটামুটি বড়সড় একটি ভাইরাস। তবুও খালি চোখে দেখা যাবে না, ইলেক্ট্রন মাইক্রোস্কোপ লাগবে এটাকে দেখতে!
2. এর আকারের কারণে বাজারে পাওয়া যায় এমন মাস্ক এটাকে প্রতিরোধ করতে স্বক্ষম হবে।
3. যেহেতু এই ভাইরাসটি বাতাসে নয়, মাটিতে অবস্থান করে, তাই এটা বাতাসে ছড়ায় না।
4. কোন ধাতব তলে বা বস্তুতে করোনা পড়লে প্রায় ১২ ঘণ্টা জীবিত থাকতে পারে। তাই সাবান দিয়ে হাত ধুলেই যথেষ্ট হবে।
5. কাপড়ে এই ভাইরাসটি প্রায় ৯ ঘণ্টা জীবিত থাকতে পারে। তাই, কাপড় ধুয়ে নিলে বা রোদে ২ ঘণ্টা থাকলে এটি মারা যাবে।
6. হাতে বা ত্বকে এই ভাইরাসটি ১০ মিনিটের মতো জীবিত থাকতে পারে। তাই, এলকোহল মিশ্রিত জীবানু নাশক হাতে মেখে নিলেই জীবানুটি মারা যাবে।
7. করোনা গরম আবহাওয়ায় বাঁচে না। ৭০ সেলসিয়াস তাপমাত্রা এটিকে মারতে পারে। কাজেই, ভাল না লাগলেও এখন বেশি বেশি গরম পানি পান করবেন, আইসক্রিম থেকে দূরত্ব বজায় রাখবেন।
8. লবণ মিশ্রিত গরম পানি দিয়ে গারগল করলে গলার মিউকাস পরিষ্কার হবার সাথে সাথে টনসিলের জীবানুসহ করোনাও দূর হবে, ফুসফুসে সংক্রমিত হবে না।
9. নাকে-মুখে আঙ্গুল বা হাত দেবার অভ্যাস পরিত্যাগ করতে হবে। কারণ, মানব শরীরে জীবাণু প্রবেশের সদর দরজা হলো নাক-মুখ-চোখ!
নওগাঁ দর্পন- লকডাউনেও মাছ, মাংস, দুধ, ডিম ও দুগ্ধজাত পণ্যের ভ্রাম্যমাণ বিক্রয়
- করোনার মধ্যেই বাংলাদেশে উন্নতির লক্ষণ দেখছে বিশ্বব্যাংক
- বাড়ির কাছে পৌঁছে যাচ্ছে করোনার নমুনা সংগ্রহের গাড়ি
- করোনা রোধে পোশাক কারখানার নতুন কৌশল
- বিকাশে টাকা পাবে সাড়ে ১০ লাখ পরিবার
- ‘ইসলাম ধর্মকে কলংকিত করেছে হেফাজত’
- অনিশ্চয়তার মধ্যেই বাংলাদেশে উন্নতির লক্ষণ
- ছয়টি কোচ ঢাকায় এসেছে, প্রতিটি ট্রেনে চড়বে ১,৭৩৮ যাত্রী
- থানায় মিলবে অক্সিজেন
- আলোকিত দাসিয়ার ছড়া
- জাতিসংঘের তিন সংস্থার নির্বাহী বোর্ডে বাংলাদেশ
- ১৫ দিনে প্রবাসী আয় এসেছে ১১৫ কোটি
- আগামী বাজেটে থাকছে করোনার ৩ কর্মসূচি
- আর্থিক খাতের সেবার পরিধি আরও বাড়ল
- ফিলিপাইনের জাদুঘরে বঙ্গবন্ধুর শিল্পকর্ম
- করোনায় ক্ষতিগ্রস্তদের সাড়ে ১০ কোটি টাকা বরাদ্দ দিল প্রধানমন্ত্রী
- চার দাবি তুলবেন প্রধানমন্ত্রী
- মহাদেবপুরে রমজানের বাজারমূল্য তদারকিতে ইউএনও
- গাইবান্ধা থেকে দুই শতাধিক কৃষি শ্রমিক আসলো নওগাঁ জেলায়
- নিয়ামতপুরে বীর মুক্তিযোদ্ধার মৃত্যু
- কর্মহীনদের মাঝে ইফতার বিতরণ নিয়ামতপুর থানা পুলিশের
- অক্সিজেনের কোনো সঙ্কট নেই হাসপাতালগুলোতে
- কক্সবাজার বিমানবন্দর পূর্ণাঙ্গ রূপ পাচ্ছে
- কোভ্যাক্স দেবে সব টিকা
- খুবির গবেষণায় ভেড়ার সংকরায়ণে সাফল্য
- আন্তর্জাতিক মানদণ্ডে শিক্ষা ও গবেষণায় বঙ্গবন্ধু কৃষি ভার্সিটি
- বাংলাদেশে করোনা টিকা উৎপাদনের প্রস্তাব রাশিয়ার
- ফোর্বসের তালিকায় বাংলাদেশের ৯ তরুণ
- টিকা তৈরিতে অন্য দেশকেও সহায়তা দেওয়া উচিত
- পত্নীতলায় ছিন্নমূলদের নিয়ে পুলিশের ইফতার
- সারাদেশে লকডাউন ঘোষণা
- মান্দায় অগ্নিকান্ডে বসতবাড়ি ভস্মীভূত
- বদলগাছীতে রাতে ওয়ার্ড বয় দিনে ডাক্তার
- প্রাথমিকে দেশ সেরা প্রধান শিক্ষিকা নওগাঁর ফাতেমা খাতুন
- ভিক্ষার জমানো টাকা মসজিদে দান করলেন প্রতিবন্ধী মোজাম
- আত্রাইয়ে ৮ জুয়াড়ি আটক
- ভাস্কর্য কি ইসলাম বিরোধী?
- তথ্যপ্রযুক্তিতে ঈর্ষণীয় সাফল্য
- নওগাঁয় সড়ক থেকে কুড়ানো হলো ৩২ টুকরো লাশ
- সাপাহারে করোনায় ১ জনের মৃত্যু
- ভাস্কর্য ও মূর্তি নিয়ে গুরুত্বপূর্ণ কিছু তথ্য
- একাত্তরের কুখ্যাত অপরাধী জামায়াত নেতা সাঈদী
- বাংলাদেশকে ঝুঁকি নিতে সাহস দিচ্ছে যে তথ্য
- নজিপুর পৌরসভা নির্বাচন মেয়র-কাউন্সিলর মনোনয়ন প্রত্যাশীদের গণসংযোগ
- বিষমুক্ত সবজি বিপ্লবের হাতছানি
- নওগাঁ শহরে একরাতে ৬টি দোকানে চুরি
- তারাবিহ নামাজ : নিয়ত দোয়া ও মুনাজাত
- রানীনগরে কাফনের কাপড় পড়িয়েও দাফন হলোনা জহুরুলের
- নাজাতের আশায় স্বাগত মাহে রমজান
- নওগাঁয় একটি বে-সরকারি ক্লিনিক সিলগালা, ৪টি ক্লিনিকে জরিমানা
- আত্রাই ও মান্দা উপজেলার বন্যা পরিস্থিতির অবনতি
- এবার হৃদয় খানের সঙ্গে মৌসুমী ও মিম
- নওগাঁয় মাথার পরিত্যক্ত চুলে ভাগ্য ফিরেছে হাজারও মানুষের
- বান্দার জন্য যে সুসংবাদ নিয়ে এসেছে রমজান
- পত্নীতলায় ভটভটির ইঞ্জিনে চাদর পেঁচিয়ে মাছ ব্যবসায়ীর মৃত্যু
- ধামইরহাটে ট্রাকের চাকায় পৃষ্ট হয়ে গৃহবধুর মৃত্যু
- নওগাঁয় কৃষকের পাকা ধান কেটে বাড়ি দিয়ে এলো ছাত্রলীগ
- মান্দায় গলায় ফাঁস দেয়া গৃহবধুর আত্মহত্যা
- যুক্তরাজ্য বাদে ইউরোপসহ আরও ১২ দেশের যাত্রীদের প্রবেশে নিষেধাজ্ঞা
- তবে কি দেশে দুর্ভিক্ষ হলে খুশি হবেন রিজভী!
- স্বপ্নে নারীকে দেখলে কী কী হতে পারে, জানেন কি?
- ধরা পড়ল ১১ ফুট লম্বা কিং কোবরা
- মাছের দাম ২৫ কোটি টাকা!
- পর্যটকদের পছন্দের তালিকায় শীর্ষে থাকা বাংলাদেশের ৫টি স্থান
- যুবকের প্যান্টের ভিতর হিস হিস শব্দ, অতঃপর…
- ১৫ মার্চ থেকে প্রাথমিকের শিক্ষক নিয়োগ পরীক্ষা
- কুরবানির হাট কাঁপাতে আসছে মেসি, রোনালদো, লুকাকু আর এমবাপ্পে
- পৃথিবীর সবচেয়ে বড় বিমানবন্দর
- সৌন্দর্যের রানি সাজেক ভ্যালি
- এই শীতে কাশ্মীর ভ্রমণ
- সঙ্গী পরকীয়ায় আসক্ত! বুঝবেন কীভাবে?
- পরিবেশ অধিদপ্তরে ৮ পদে অর্ধশতাধিক চাকরি
- করোনা ভাইরাস থেকে রক্ষা পেতে যা করবেন
- ওটা মূর্তি না, আমাদের কবর!
- এখন থেকে গাঁজা খাওয়া যাবে, বেচা যাবে না